Pratiquer des techniques de self-défense « Le kit de survie en milieu urbain »

FORMATION

Public concerné

Tout salarié concerné par la gestion des conflits, agressions, en milieu professionnel.

Pré-requis de la formation

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette formation.

Objectifs

Former le salarié aux premiers gestes de la self-défense par l’acquisition d’une méthode simple, accélérée, moderne, vivante et dynamique. Si l’on compare cela au secourisme, il ne deviendra pas infirmier ou médecin mais, pourtant, il pourra sauver une vie. La sienne ou celle d’un proche.

Programme de formation

Jour 1
Jour 1 – Matinée
La psychologie
- Avant, pendant et après
Les différentes peurs
- Réelles ou imaginaires
La peur attire-t-elle l’agresseur ?
- Les signes précurseurs de l’agression (vigilance)
- La différence entre l’attaque et la défense
(Art. 122-5 122-6)
Plan juridique, plan technique, plan relationnel
- Faire face ou fuir ?
- Le rôle du stress
- Sortir son agressivité pour ne pas rester paralysé
Jour 1 – Après-midi
La bande
- Reconnaître le meneur, les suiveurs, le médiateur
L’arme
- Pourquoi 80% des victimes ne l’ont pas vue ?
Axe de réflexion
- Quand intervenir ? Et comment intervenir ?
Jour 2
Jour 2 – Matinée
Conduite à adopter en cas d’agression physique
- Les points sensibles
- L’esquive sur coup de poing ou de pied
- Les coups frappés
- Les techniques de dégagements
- La conduite par clef de poignet
- Conduite à tenir face à un individu utilisant une arme blanche (Ex : couteau, tournevis, tesson de bouteille et autres armes de perforation)
- Faire lâcher prise un individu agrippé
- Les saisies
Les dégagements sur agression physique dangereuse
- Par ramassement de jambes
- Par les ceintures arrière
- Par les ceintures avant
- Par les colliers arrière
- Les colliers sur le côté
- Sur étranglement arrière (avec l’avant-bras)
- Sur un collier de face
Jour 2 – Après-midi
- L’immobilisation (facultatif)
- Les placements de sécurité
- Notions utiles de secourisme en situation
- Questions et anecdotes vécues pour la compréhension

Moyen pédagogique

Supports visuels sous forme de fiches techniques

Moyens techniques

Caméra vidéo, ordinateur portable.

Méthode pédagogique

Démonstrations explicatives exécutées par l’intervenant
Mise en application pratique par les stagiaires
Apports théoriques
Mises en situation pratique
Pédagogie participative

Moyens d'encadrement

Christophe Yann, Consultant et formateur. Directeur général d’ACTION CONSEIL FORMATION.

Organisation et fonctionnement de la formation

Type de formation : Intra entreprise
Durée totale de la formation : 2 jours – soit 14 heures
Nombres de participants maximum : 10
Modalités pédagogiques : stage en présentiel continu

Moyens permettant le suivi et l’appréciation des résultats

Suivi de l’exécution : Feuilles de présences signées des apprenants et du formateur par demi-journée et remise d’une attestation de présence individuelle.

Appréciation des résultats :
– Auto évaluation avant et après formation
– Évaluation formative orale continue durant la session
– Remise d’une attestation de fin de formation individuelle
– Recueil individuel des attentes lors de la convocation
– Questionnaire d’évaluation de la satisfaction en fin de formation
– Bilan de fin de formation adressé au client sur demande
– Questionnaire d’évaluation de l’impact de la formation à renvoyer 3 mois après la formation

Suivi par téléphone entre le formateur et les stagiaires dans les 3 mois suivant la formation.

Modalité d’accès : L’inscription est effective après signature de la convention de formation et paiement de l’acompte de 30% lorsqu’il n’y a pas de financement (OPCO, Pôle emploi…).

Délai d’accès : Sauf mention contraire (notamment pour les formations à distance où le délai peut être de 5 jours), le délai d’accès est de 30 jours.

Accessibilité aux personnes handicapées : Votre référent handicap, Xavier JULIEN vous accompagne pour l’adaptation de votre parcours de formation.

Tarif : Voir les tarifs

Pratiquer des techniques de self-défense « Le kit de survie en milieu urbain »

Les formations sont éligibles aux demandes de financement (OPCO, FAF, Pôle emploi). Organisme de formation référençable Datadock et certifié Qualiopi depuis 2020.